파일 정리와 시작 앱 해제를 한꺼번에 하지 마세요. 먼저 언제 느린지 구분하고, 같은 작업을 한 번 재현해 작업 관리자에서 사용량을 확인합니다. 그다음 원인 후보에 맞는 변경 하나만 적용하고 결과를 비교하세요. 로그인 화면에도 도달하지 못하면 이 글의 성능 점검 대신 시동 복구가 먼저입니다.
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내 PC 점검 순서와 비교 기록
먼저 중단 상황을 확인한 뒤 증상을 고르세요. PC 상태를 자동 진단하거나 설정을 변경하지 않습니다. 입력 내용은 서버로 보내거나 저장하지 않으며, 페이지를 떠나면 지워집니다.
메뉴와 기능은 아래 Microsoft 자료로 확인했습니다. 증상 분기·중단 기준·비교 기록 도구는 이 사이트가 구성한 안내이며, 기기 시험이나 자동 고장 판정 결과가 아닙니다. 선택을 바꾸면 이전 기록도 지워집니다.
느려지는 순간으로 첫 점검을 고르세요
‘느리다’를 한 가지 증상으로 다루면 필요 없는 설정까지 바꾸게 됩니다. 아래 표는 고장 원인을 확정하는 진단표가 아니라, 먼저 확인할 범위를 좁히는 순서입니다.
| 느려지는 상황 | 먼저 확인 | 이후 확인할 안내 |
|---|---|---|
| 로그인 직후에 몰리고 잠시 뒤 나아짐 | 자동 실행 앱과 업데이트·동기화 진행 여부 | 시작 앱 목록을 확인하되 필요한 항목은 유지 |
| 다른 작업은 괜찮고 앱 하나만 느림 | 같은 파일을 열 때도 같은지, 앱 업데이트나 오류가 있는지 | 앱 복구 안내에서 데이터 손실이 적은 선택부터 확인 |
| 전원 연결 때는 괜찮고 배터리로 쓰면 느림 | 전원 연결·배터리 사용 각각의 전원 모드와 에너지 절약 상태 | 전원 모드 안내로 이동해 같은 조건으로 비교 |
| 앱을 여러 개 열면 전체 반응이 느림 | 작업 관리자에서 CPU·메모리·디스크 사용량과 상위 앱 | 아래 기록 순서로 사용하지 않는 앱부터 하나씩 확인 |
| 저장 공간 부족 알림이 함께 나옴 | 설정 → 시스템 → 저장소의 남은 공간과 큰 항목 | 파일 정리 안내에서 보관할 파일부터 확인 |
변경 전, 같은 작업과 현재 상태를 기록하세요
- 문서와 작업을 저장합니다. 아직 다시 시작하지 않았다면 시작 → 전원 → 다시 시작으로 재시작한 뒤 필요한 앱만 엽니다.
- 설정 → Windows 업데이트에서 설치 중인지, 다시 시작이 필요한지 확인합니다. 진행 중인 업데이트를 강제 종료하지 말고 완료 상태에서 다시 비교합니다.
- 비교할 동작 하나를 정합니다. 예: 같은 문서 열기 또는 같은 사진 폴더 열기. 서로 다른 파일과 앱을 비교하지 않습니다.
- Ctrl + Shift + Esc로 작업 관리자를 열고 프로세스에서 CPU·메모리·디스크 사용량을 봅니다. 느린 순간에 사용량이 높은 항목의 이름을 적고, 작업을 멈췄을 때도 계속 높은지 구분합니다.
한 번에 하나만 바꾸고 결과를 비교하세요
예를 들어 브라우저 탭을 줄였는데 같은 문서가 잘 열린다면, 곧바로 시작 앱과 전원 설정까지 함께 바꿀 필요는 없습니다. 반대로 차이가 없으면 ‘정리를 덜 했다’고 가정해 삭제 범위를 늘리지 말고 처음의 증상 분류로 돌아가세요.
위 비교 기록 도구는 같은 작업·전원 상태·열린 앱·업데이트 상태를 적고 다음 조치를 고르는 용도입니다. 배터리로 사용한 변경 전 결과와 전원에 연결한 변경 후 결과를 비교하면 어떤 변경이 효과가 있었는지 구분할 수 없습니다. 다른 조건의 결과는 개선으로 판정하지 말고, 오류·종료·심한 발열이 없을 때만 같은 조건을 다시 준비하세요.
같은 조건에서 나아졌다면 추가 변경을 멈추고 다음 사용에서도 유지되는지 확인합니다. 새 문제가 생겼다면 안전하게 되돌릴 수 있는 설정만 원래 값으로 복원하세요. 파일 삭제·앱 초기화처럼 되돌림을 보장할 수 없는 작업은 비교용 첫 변경으로 선택하지 않습니다.
| 기록할 항목 | 적을 내용 |
|---|---|
| 같은 작업 | 앱 이름·파일 이름·반복한 동작 |
| 비교 조건 | 전원 연결 여부, 함께 열린 앱, 업데이트 진행 여부 |
| 바꾼 한 가지 | 닫은 앱 또는 변경한 설정과 이전 값 |
| 관찰 결과 | 반응 개선 / 차이 없음 / 새 문제 발생, 그리고 느릴 때 상위 프로세스 |
이럴 때는 성능 설정 변경을 멈추세요
- 회사·학교 관리 PC에서 보안 앱이나 정책이 관련돼 있다면 담당자에게 변경 가능 범위를 확인합니다.
- 오류 화면·갑작스러운 종료·심한 발열이 반복되면 중요한 파일을 백업하고 PC 제조사의 진단을 받습니다.
- Windows 보안에 경고가 있다면 보호 기능을 끄지 않고 표시된 위협을 먼저 확인합니다. 모르는 최적화 도구를 추가 설치하지 않습니다.
- 로그인 전부터 멈추거나 재부팅을 반복하면 부팅 문제로 전환해 확인합니다. 느려짐을 해결하려고 바로 초기화하지 않습니다.
확인한 공식 자료
본문은 아래 공식 안내를 바탕으로 메뉴 순서와 주의사항을 재구성했습니다.
2026년 10월 3일 Microsoft 공식 기능 안내를 다시 대조했습니다. 증상 선택 도구와 변경 전후 기록은 이 사이트의 편집·구현 결과이며 제조사가 제공하는 진단 도구가 아닙니다. PC 자동 검사나 실기기 성능 시험을 수행하지 않았습니다.
확인 범위: 업데이트·저장 공간·시작 앱·전원·사용량·보안 검사 점검 및 최고 성능 사용 시 전력·발열 주의. 증상별 이동표와 비교 조건·중단 분기는 이 사이트에서 구성했습니다.
확인 범위: 작업 관리자의 실행 앱·CPU·메모리·디스크 확인 기능과 여는 방법. 사용률만으로 고장을 판정하는 기준은 제시하지 않습니다.